1月10日(夜ごはん)・・・しあわせバター(307kcal)・・231円 白米(667kcal)・・75円 牛焼き肉(274kcal)・・157円 紅生姜(2kcal)・・10円 サラダ(150kcal)・・147円 オクラマヨ(50kcal)・・92円 =====================…
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