１２月１０日（朝ごはん）・・・ツナマヨ巻き（416kcal）・・いただきｒｙ 黄金チキン（238kcal）・・248円 ミートソーススパ（889kcal）・・167円 サラダ（50kcal）・・102円 ３種の漬物おにぎり（159kcal）・・98円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝…

１２月９日（朝ごはん）・・・明太子スパ（813kcal）・・40円 サラダ（72kcal）・・175円 ネギトロ巻き（349kcal）・・いただきｒｙ からあげ黄金味（230kcal）・・248円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 …