２月１８日（朝ごはん）・・・いくら漬けおにぎり（189kcal）・・いただきｒｙ とろろもずく（40kcal）・・いただきｒｙ 蟹クリームスパ（775kcal）・・141円 焼サバ（265kcal）・・いただきｒｙ ミックスからあげ（372kcal）・・238円 サラダ（45kcal）・・…

２月１７日（朝ごはん）・・・ラーメン風スパ（826kcal）・・44円 叉焼（150kcal）・・100円 野菜炒め（115kcal）・・112円 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 合計 1091kcal（食費256円光熱費除く） 連勤いつかめ(…