10月7日(朝ごはん)・・・スプラウトサラダ(50kcal)・・76円 冷凍五目炒飯(940kcal)・・298円 これ絶対に塩(312kcal)・・100円 鶏唐揚げ(230kcal)・・164円 ===================================== 合計 1…
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